橄榄油身体护理方法 橄榄油身体护理的好处

橄榄油是一种淡**的透明液体 ，富含维生素A 、D
、E、K 、F
，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素，尤其是维生素E 。橄榄油俗称"美人油" ，在 美容 护肤 上也是用处多多
。下面是我为大家整理橄榄油身体 护理 方法的相关资料，供大家参考!

橄榄油 身体护理 方法一、忘掉燥痒

　在干燥的季节
，橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的 瘙痒 。干性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让你 皮肤瘙痒
、无所适从 。尤其是在沐浴之后 ，更是有奇痒难忍的感觉。要是皮肤非常干燥
，即使用平时使用的润肤乳也无济于事，这时候你可以抹上橄榄油 ，因为橄榄油中的维他命A、D 、E对皱纹
、 皮肤过敏 皆有治疗功效
。

橄榄油身体护理方法二、 防晒 防冻

　特纯橄榄油夏可防晒冬可防冻
，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防 皮肤癌 ;冬季对于皮肤发皴 、手脚干裂
、掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹 。

橄榄油身体护理方法三 、皮肤易吸收

　特纯橄榄油淡淡金色
、纯净清澈、清爽不粘 ，水性的特质令它特别宜于吸收
，在皮肤上点一点橄榄油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化 ，这一点是其它天然油料完全不能相比的
。

橄榄油身体护理方法四 、皮肤迅速变细嫩

　特纯橄榄油富含天然优质维生素E
、A、B 、D、K
、F等
，对皮肤的滋养非常温和，没有人工 化学 化妆 品的副作用 ，可迅速使皮肤 保湿 柔嫩而有亚光光泽。一般第一次油浴就有明显感觉 。

橄榄油身体护理方法五、迅速改善 皮肤问题

　特纯橄榄油制剂在 医学 上可以治疗 烫伤 和 烧伤 ，有抗炎和滋养皮肤生长的作用
，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹 、陈旧性伤痕
、各种斑痘等皮肤问题均有明显
。

橄榄油身体护理方法六、在家做油浴

　沐浴时将身体洗净擦干 ，以30毫升(一小方瓶)橄榄油均匀涂遍全身
，自我 按摩 15分钟左右，用婴儿香皂冲洗揩干身体。坚持油浴 ，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白 。

橄榄油身体护理方法七 、四季护肤

　洗净的皮肤表面涂上橄榄油
，有益于保持水分并滋润 营养 肌肤，消除及延缓皱纹的出现 ，减缓皮肤老化程度
。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害
，避免晒红
、爆皮、脱皮。冬天用橄榄油擦脸 、擦唇
、擦手擦脚，可滋润保护皮肤 ，防止粗糙干烈 。 产后 在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹
。用橄榄油擦肚脐和腹部
，用手按摩，有助于降解皮下脂肪和 减肥 。

橄榄油身体护理方法八、滋润皮肤

　用法：敷脸 ，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分
，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上 ，经过10～15分钟后
，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可;润身 ，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀
，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩 ，可以使皮肤更光滑 。 橄榄油身体护理方法九 、除皱

护肤橄榄油都有哪些作用？

1. 美丽养颜

洗脸后
，参照美容要求用橄榄油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面 ，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢
，增加皮肤的光泽和弹性，消除细小皱纹 ，同时可减少色斑或使色斑变淡。

2. 四季护肤

洗净的皮肤表面涂上橄榄油，有益于保持水分并滋润营养肌肤
，消除及延缓皱纹的出现，减缓皮肤老化程度
。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害 ，避免晒红
、爆皮、脱皮。冬天用橄榄油擦脸 、擦唇、擦手擦脚
，可滋润保护皮肤，防止粗糙干烈 。产后在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹
。用橄榄油擦肚脐和腹部 ，用手按摩
，有助于降解皮下脂肪和减肥。

3. 轻松护唇

天气突然变冷，感冒或肠胃不好 ，常会为口唇脱皮裂开而苦恼
，只要擦上少量橄榄油，两三天后 ，可使口唇重新变得光滑 。

4. 秀美护发

橄榄油使你秀发如云
。年轻的女性若拥有一头美丽的秀发
，可平添几分魅力，更显活泼可爱。洗发后 ，往脸盆中注入少量温水，滴入橄榄油若干（视头发多少和健康情况而定）
，在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软
、光滑和秀美 ，防止枯黄、脱发 、减少头皮屑 。用橄榄油擦头
，可被头皮
、头发吸收，

5. 美容沐浴

沐浴后趁毛孔张开时 ，用橄榄油遍涂全身
，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可
。医学美容专家认为：“颈部皮肤最接近脸部”。颈部要用小条毛巾包裹 ，尤其是下巴部分
，本品要用多一些 。

6. 营养化妆

化妆时可用作粉底油，既可营养皮肤 ，又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤
。卸装时
，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩和化学品 ，有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点橄榄油，可使口红更加光泽艳丽 。常用橄榄油擦指甲
，可使指甲光泽透明。橄榄油还可用作简便的橄榄油面膜
。把橄榄油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜 ，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上
，20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效，特别适用于皮肤干燥者。

7. 纤纤玉手

在冬天 ，双手时常接触凉水
，又暴露在阳光和被污染的空气里，造成油脂水分流失氧化 ，因此最容易呈现出老化现象 。尽管你用尽心思保护了俏脸
，但一不小心却伸出一双布满色斑 、干燥粗糙的手，无情地宣布了你那苦苦遮掩的年龄秘密
。各位靓女 ，要是你知道橄榄油的好处
，就绝不会有这样的尴尬局面。橄榄油可以呵护你的纤纤玉手 。在每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油中浸泡双手，可使双手恢复光滑柔软
。双手涂上橄榄油进行按摩 ，能促进血液循环，加速养分送到手部
，并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡 ，这样可避免肌肤太干燥
、角质层有裂缝而再生倒刺 。

我的亲身经验：1、洗完脸拍完水后用一滴橄榄油在掌心搓热
，然后均匀拍到脸上，再用乳液等等护肤品
。可以一天不脱妆且皮肤滋润细腻。

2 、洗头后在擦干多余水份 ，在护发素中加入少许橄榄油
，均匀涂抹在发梢，稍后洗去 ，干后头发既亮又蓬松
，很好打理 。

3
、沐浴后擦干水份，全身涂抹橄榄油 ，轻轻拍打促进吸收
。几次之后皮肤就会变得嫩滑
，干痒和皮屑都不见了。

这些都是简单易行的方法，朋友体验了之后告诉我的 ，真是很好用哦，又不贵的
，250ml特级初榨的一小瓶也不过30元左右，一年都用不完 。